Cantidad de Zinc, Zn en Trigo, khorasan KAMUT, sin cocer

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Trigo, khorasan KAMUT, sin cocer hay 3.68 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Trigo, khorasan KAMUT, sin cocer.

Moluscos, ostra, oriental, en lata 90.95 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita 87.13 mg 0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 78.6 mg 0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco 61.04 mg 0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,, 45.15 mg 0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo 39.3 mg 0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo 37.92 mg 0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 33.24 mg 0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de 18.75 mg 0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela 17.46 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 17.31 mg 0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 17.29 mg 0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo 16.62 mg 0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido 15.4 mg 0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 15.1 mg 0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 14.4 mg 0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo 14.15 mg 0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido 13.64 mg 0.01%
Bebidas, rico chocolate, polvo 13.64 mg 0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo 13.64 mg 0.01%

Trigo, khorasan KAMUT, sin cocer

Trigo, khorasan KAMUT, sin cocer es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Trigo, khorasan KAMUT, sin cocer se enumeran a continuación.

Agua 11.07 g 11.07%
La energía (calorías) 337 kcal
Energía (julios) 1409 kJ
Proteína 14.54 g 14.54%
lípido total (grasa) 2.13 g 2.13%
Ceniza 1.67 g 1.67%
Hidratos de carbono, por diferencia 70.58 g 70.58%
Fibra, dietética total 11.1 g 11.1%
Azúcares, total de 7.84 g 7.84%
sacarosa 0.55 g 0.55%
La glucosa (dextrosa) 0.62 g 0.62%
Fructosa 0.11 g 0.11%
Lactosa 0 g
Maltosa 6.56 g 6.56%
galactosa 0 g
Almidón 52.41 g 52.41%
Calcio, Ca 22 mg 0.02%
Hierro, Fe 3.77 mg
El magnesio, Mg 130 mg 0.13%
El fósforo, P 364 mg 0.36%

Nutrientes en Trigo, khorasan KAMUT, sin cocer